Ако навистина сте по компјутерските игри, навистина зависни од нив, постојат големи шанси дека недоволно спиете заради таа опсесија.

Тоа е она што го открија од University of Arkansas, Little Rock. Тие испитаа над 137 студенти од кои 12.6% признаа дека се тврдокорни играчи (дефинирано како играње компјутерски игри подолго од 7 часа неделно). Оваа група губела по 2 часа спиење секоја вечер наспрема не-играчите.

Поголемата слика: Постојат неколку фактори во овој случај. Од една страна постои возбудата од самата игра и фактот дека партнери за игра има 24/7. Од друга страна, светлото од ТВ екраните и компјутерските монитори тежнее да симулира сончева светлина. Овие две нешта може да ве направат да гледате во таванот наместо да спиете.

Интересното нешто во ова е дека само третина од овие зависници играчи се сложиле дека нивната несоница претставува некаков проблем за нив.


Благодарност до Zokata за пратената статија.

Ако сакате и вие да огласите вест слободно сторете го тоа овде.